Velouté de petits pois à la menthe

Salé, Apéro

Ce soir, c’est une recette bien fraîche et de saison que je vous propose les amis : un velouté de petits pois à la menthe.

Comme vous avez pu le remarquer avec la recette de tarte fine partagée ici il y a quelques semaines, j’adore les légumes verts et tout particulièrement les petits pois.

Tout comme le célèbre gaspacho de tomates espagnol, ce velouté de petits pois est gourmand et extrêmement rafraîchissant, ce qui est vraiment agréable avec ces températures estivales.

Pour une petite entrée tout en simplicité c’est un véritable bonheur.

Pour 4 personnes

Matériel utilisé :

▪️Blender (ou mixeur plongeant)

▪️4 verrines (pour le service)

Tout mon matériel à retrouver juste ici !

Fond photo utilisé : Sand !

Ingrédients :

▪️300g petits pois frais ou surgelés (250g + 50g pour la déco)

▪️1 échalotte

▪️500g eau + 1 cube de bouillon de volaille (du commerce ici)

▪️10 feuilles de menthe

▪️Sel et poivre

▪️Crème liquide (ou crème fraîche) et feuilles de menthe (pour la déco)

Déroulé de la recette :

▪️Portez à ébullition, dans une casserole, l’eau et émiettez par dessus le cube de bouillon, mélangez bien et réservez

▪️Épluchez et émincez finement l’échalote, écossez les petits pois (si vous utilisez des pois frais)

▪️Dans une casserole, faites fondre le beurre avec un filet d’huile d’olive, ajoutez l’échalote

▪️Quand celle-ci est légèrement dorée ajoutez les petits pois puis le bouillon

▪️Cuisez le tout 12min à frémissement, sortez du feu et récupérez 50g de petits pois que vous réserverez de côté pour la décoration finale de vos veloutés

▪️Débarassez le restant de petits pois avec leur jus de cuisson dans le blender, ajoutez les feuilles de menthe et mixez quelques minutes jusqu’à obtenir un velouté bien liquide et onctueux

▪️Versez dans des petits ramequins et placez au frais pendant au moins 3h le temps que cela soit bien froid

▪️Juste avant de servir, parsemez le dessus de vos veloutés de quelques petits pois, d’un filet de crème liquide froide et de feuilles de menthe. Dégustez bien froid.

Mes astuces et conseils pour réussir votre velouté de petits pois :

▪️Si vous le souhaitez, remplacez le cube de bouillon de volaille par un cube de bouillon de légumes. L’idéal étant bien sûr d’utiliser du bouillon fait maison.

▪️On peut très bien imaginer cette recette en remplaçant les feuilles de menthe par du basilic ou de la coriandre par exemple.

▪️Vous pouvez parsemer vos veloutés de petits croûtons pour plus de croustillant ou de petits morceaux de bacon grillé pour plus de gourmandise.

▪️S’il vous en reste, pas de soucis, vous pouvez le conserver 2 à 3 jours au frigo dans un contenant hermétique.

Alors, à vous de jouer les amis et régalez vous bien.

Poulet Marbella de Yottam Ottolenghi

Plat, Salé

Ce soir je vous partage une nouvelle recette du chef Yottam Ottolenghi : le poulet Marbella.

Après avoir publié il y a quelques mois maintenant, le poulet rôti et sa sauce crémeuse à l’ail du chef, je vous partage cette petite pépite que j’ai découverte récemment.

Et non, je sais que je vais en décevoir plus d’un ici, mais le poulet Marbella ce n’est pas un poulet qui se déhanche sur les plages de cocotiers les amis.. Il est originaire d’une petite épicerie fine de Manhattan, à New-York.

Cette fois c’est une version sucrée/salée du poulet grillé au four, associant les dattes Medjool, les olives vertes, les câpres et une sauce épaisse au sirop de dattes et au vin blanc notamment.

C’est ce que j’aime tout particulièrement avec les recettes de ce chef. Je découvre continuellement de nouvelles associations de saveurs et de nouveaux produits que je ne connaissais pas (et que je dois aller chercher d’ailleurs dans des endroits un peu spéciaux.. oui je parle bien des magasins bio où l’ambiance est très spéciale pour rester poli).

Et franchement je me suis régalé, ça change pas mal de ce que j’ai l’habitude de manger et j’aime beaucoup l’idée de voyager avec des saveurs comme celles-ci.

Pour 4 personnes

Matériel utilisé :

▪️Grand plat allant au four (ou une lèche-frite)

Ingrédients :

▪️ 4 cuisses de poulet (pilons et haut ensemble)

▪️ 120g dattes Medjool

▪️ 60g câpres (+ 30g jus de conserve de câpres)

▪️ 100g olives vertes dénoyautées

▪️ 5 gousses d’ail entières

▪️ 15g origan frais

▪️ 30g huile d’olive

▪️ 45g vinaigre de vin rouge

▪️ 40g sirop de dattes

▪️ 240g vin blanc

▪️ Sel et poivre

Déroulé de la recette :

▪️ Dans un premier temps, placez dans votre plat de cuisson tous les ingrédients à l’exception du vin blanc et du sirop de dattes (qui serviront de sauce et qui seront ajoutés dans le plat après la marinade du poulet), en veillant de bien retirer le noyau des dattes et en les coupant tantôt en deux tantôt en 4 dans la longueur, mélangez grossièrement le tout à l’aide d’une cuillère à soupe

▪️ Faites 3 incisions sur le dessus de chaque cuisse de poulet et déposez-les par dessus les ingrédients

▪️ Recouvrez le plat de film alimentaire et placez au frais pour 48h de marinade au total, tout en le sortant et en retournant le poulet toutes les 12h pour faciliter l’imprégnation des saveurs dans la volaille

▪️ Le jour J, sortez le poulet 1 à 2h en avance pour éviter qu’il ne soit trop froid au moment de la cuisson et passez à la préparation de la sauce

▪️ Dans un ramequin, mélangez vigoureusement à l’aide d’un petit fouet le sirop de dattes et le vin blanc, versez le tout dans le plat ainsi que sur le poulet

Poulet Marbella avant d’être enfourné, après ajout de la sauce au sirop de dattes

▪️ Cuisez le tout 1h environ dans un four préalablement préchauffé à 180°C, lorsqu’il est cuit le poulet doit être bien doré sur le dessus et la sauce légèrement épaissie, avec les dattes bien fondantes

▪️ Servez une cuisse de poulet recouvert généreusement de sauce et accompagnée des dattes, des olives et des câpres, vous pouvez servir le tout avec de la semoule pour couscous ou du riz par exemple.

Mes astuces et conseils pour réussir votre poulet marbella de Yottam Ottolenghi :

▪️ Le sirop de dattes est très important dans cette recette, c’est lui, en plus des dattes Medjool, qui va faire le côté sucré/salé recherché dans la sauce. Pour en trouver, j’ai dû aller dans un magasin bio pas loin de chez moi (Satoriz plus exactement) pour en trouver. Au niveau des quantités il en restera pas mal , vous pouvez l’utiliser pour des vinaigrettes ou des marinades de poisson ou de poulet par exemple. Dans les prochaines semaines, je vous partagerai une recette sucrée dans laquelle je l’utiliserais pour vous donner une idée de comment on peut l’utiliser.

▪️ Comme vous pouvez le constater ici, je n’ai pas trouvé de l’origan frais comme la recette l’exige. Je l’ai remplacé par des herbes de Provence et c’était très bon ainsi. Je tenterais de nouveau la recette en achetant de l’origan frais cette fois pour voir la différence de goût.

▪️ Il faudra, pour cette recette, adapter le temps de cuisson en fonction de la puissance de votre four et de la grosseur de vos morceaux de poulet.

Alors à vous de jouer les amis et régalez-vous bien.